HOME

GIDI COACHING

 voeding & leefstijl

IEDER MENS IS UNIEK


Diëten maakt niet gelukkig. In verbinding staan met jezelf wel. Weten wat echt bij jou lichaam past en de signalen van je lijf begrijpen, zodat je kunt inspelen op je behoeftes. Dat geeft enorm veel kracht en energie.


Ik ben Gidi, holistisch natuurvoeding- en leefstijlcoach. Graag neem ik je mee in de wereld van intuïtief eten en luisteren naar je lichaam. Ik geef je de kennis en het vertrouwen die jij nodig hebt om een gezonde leefstijl op te bouwen en alle handvaten om deze moeiteloos vol te houden. Zonder dieetregels en zonder restricties. We bouwen juist aan een gezonde relatie met voeding, zodat je voortaan zonder schuld of schaamte kunt genieten van ál het eten. Dus ook een frietje op zijn tijd!


Door holistisch te kijken komen we samen tot een gezonde leefstijl voor lange termijn die perfect bij jou past. Uniek en helemaal afgestemd op jouw behoeftes. Een gezonde leefstijl die je laat stralen van energie, van buiten en van binnen! Klaar om definitief afscheid te nemen van het diëeten en terug in verbinding te komen met je lichaam?

RECEPTENBLOG


Vanaf nu kun je alle recepten die ik deel gemakkelijk terug vinden op mijn recepten-blog. Gemaakt om jou te inspireren als je  niet weet wat je moet koken. Natuurlijk zijn alle recepten zoals je van mij gewend bent: gezond en smaakvol en simpel.



BEKIJK ALLE RECEPTEN HIER


GIDI'S ACADEMY


Dé online plek waar je alles leert over een natuurlijke, gezonde leefstijl. Hier ontwikkel je een gezond voedingspatroon, leer je intuïtief eten en verander je blijvend je leefstijl met voldoende ontspanning en beweging.


In de academie heb ik al mijn kennis, tips en trucjes voor een gezonde leefstijl gebundeld in fijne programma’s die jou stapje voor stapje helpen naar een gezond en gelukkig lichaam. En dat allemaal op jouw eigen manier en op je eigen tempo!



BEKIJK DE ACADEMY

MASSAGE THERAPIE


Het lichaam is één werkende machine. Daarom werk ik samen met Masaka.

Door massagetherapie word bewust van je lijf en leer je wat een klacht je te vertellen heeft. Niet het wegmasseren, maar dichter bij de oorzaak en je gevoel komen.



ONTDEK MASAKA


YOU WILL NEVER FAIL UNTIL YOU STOP TRYING


- ALBERT EINSTEIN